José Nuñez

FÖRELÄSNINGAR SOM BERÖR OCH SKAPAR EFTERTANKE

José föreläser om de utmaningar som många företag och organisationer möter idag.

Han utmanar invanda tankemönster kring stress, motivation, träning, hälsa och ledarskap och hjälper deltagarna att förstå varför människor ofta vet vad de borde göra men ändå har svårt att få till hållbara förändringar.

Föreläsningarna bygger på erfarenheter från näringsliv, idrott, ledarskap, hjärnforskning, beteendevetenskap och människans evolutionära utveckling.

Vanliga teman är:

• Självledarskap i en tid av ständig förändring

• Stress, press och återhämtning

• Förändringsflexibilitet och mental hållbarhet

• Hur man bygger vanor som håller över tid

• Från motivation till inspiration

• Framtidens träning och hälsa

• Ledarskap som får människor att vilja leda sig själva

• Hållbar prestation utan utmattning

WORKSHOPS SOM AKTIVERAR HELA MÄNNISKAN

Till skillnad från traditionella föreläsningar kombinerar José ofta teori med upplevelsebaserade workshops där deltagarna får tänka, känna, reflektera och röra sig.

Med enkla redskap och kreativa övningar skapas aktiviteter som stärker både individen och gruppen samtidigt som viktiga ledarskapsfrågor blir konkreta och lättare att förstå.

Workshops kan användas som:

• Kickoffer

• Ledardagar

• Teamutveckling

• Hälsoinsatser

• Konferenser

• Personaldagar

• Förändringsprojekt

Deltagarna lämnar inte bara med ny kunskap utan också med nya perspektiv på sig själva, sitt team och sitt eget ansvar för hälsa och utveckling.

VARFÖR FÖRETAG BOKAR JOSÉ

Företag väljer José när de vill erbjuda något mer än en traditionell inspirationsföreläsning.

Hans styrka är att göra komplexa frågor begripliga och samtidigt skapa energi, delaktighet och reflektion.

Deltagarna känner igen sig i berättelserna, skrattar åt vardagens utmaningar och går därifrån med nya insikter som lever kvar långt efter att föreläsningen är slut.

Resultatet blir ofta starkare självledarskap, ökad medvetenhet kring hälsa och välmående samt bättre förutsättningar för att hantera förändring i både arbetsliv och privatliv.

PASSAR FÖR

• Ledningsgrupper

• Chefer och ledare

• HR och personalfunktioner

• Medarbetargrupper

• Kommuner och offentlig verksamhet

• Föreningar och organisationer

• Konferenser och kundevent

”José inspirerar inte bara människor att må bättre. Han hjälper dem att förstå varför de gör som de gör och hur små förändringar kan skapa stora resultat över tid.”

En föreläsare för organisationer som vill stärka människan bakom prestationen.

Bakgrund och erfarenhet

Dagarna var fyllda av roliga saker, men trots det orkade han inte med sin vardag. Det var startskottet för en lång process där José kom att forska om syfte och konsekvenser kring träning, hälsa och ledarskap. Han drivs fortfarande av att hjälpa människor, lag och företag att blir mer medvetna, kreativa, lustfyllda inför alla de möjligheter som finns tillgängliga för att skapa ett ökat välmående och hållbara resultat. José behöver inga pekpinnar eftersom hans filosofi grundar sig i det vi känner till om människans naturliga driv och utveckling och det som bekräftas av nutida hjärn- och beteendeforskning. Han har även utvecklat kreativitetsteorin som tydligt beskriver varför vi har så svårt att göra det vi vet vi borde göra, men inte gör. Han delar med sig av inspirerande historier om mönsterbrytare som direkt har skapat nya kreativa tankar och effektivare beteenden för idrottslag och på företag. När du förstår “lagen om lagom” förstår du också att du inte är lat, du har bara inte ett tillräckligt starkt syfte.